Cabaran Herbalife : Sihat Menawan #8

Pagi:

400ml, F1 Shake

Beberapa biji kecil jemput-jemput pisang

Minum pagi:

Beberapa slices buah oren

Tengahari:

Nasi putih + Kuah tempoyak ikan patin + Ayam goreng + Ulam raja

#Bos belanja makan. Tapi, dia perli aku "Kata diet, tapi makan nasik jugak, nantikan tak muat baju kawen". CET...

Eh rasa cam nak cubit2 je mulut dia. Haha.

Petang:

Beberapa suapan nasi

#saing makan ngan mak. Mak sekarang nie xlalu makan. Kesian dia

Malam:

400ml, F1 Shake
3 biji buah strawberi

Air putih:

2 liter