Cabaran Herbalife : Sihat Menawan #9

Pagi:

400ml, F1 Shake

In between:

4 ketul kaki ayam goreng

4 potong keropok lekor goreng

Tengahari:

Nasi goreng putih + 3 ekor ikan rebus

Petang:

1/2 biji buah mempelam

Malam:

400ml, F1 Shake