Tuesday, April 17, 2012

Cabaran Herbalife : Sihat Menawan #2

Pagi:
400ml, F1 Shake
cabaran : mak buat mee goreng basah untuk breakfast, terliur tapi terpaksa tepis

Tengahari:
Nasi putih + Sayur lemak buah gajus campur sotong + Ikan goreng
sotong tu sangat menggoda!
Petang:
Buah mangga

Malam:
400ml, F1 Shake

Air putih:
3.5 liter

2 comments:

  1. Pagi minum shake je? Tahan eh? Nina biasa kalau lapar lepas amik shake, mkn roti or biskut..

    ReplyDelete
    Replies
    1. Aah. alhamdulillah. so far boleh tahan lagi. hehe. kalo terasa lapar, saya minum air. Rahsia HL nie, kalo nak bkesan dengan cepat kena minum air putih banyak2. Badan saya perlukan 4L-5L sehari. Sob..sob..so far cecah 3L je...

      Delete