Jom kurus dan sihat bersama Herbalife!

Eceh...misi mesti gempak kan!? Hehe. Nie azam tahun 2012. Hopefully tercapai la hasrat nan satu ini masa my wedding day. Jom bride to be semua, ayuh bersama-sama menguruskan badan dan mengurangkan lemak untuk hari bahagia kita. Berat saya sekarang 66.5kg. Overweight!!! *malu sangat* Sasaran saya nak turun 15kg, untuk peroleh berat badan ideal dalam lingkungan 50kg-53kg. Masa saya ada hanya 4 bulan saja!!!

Bagi yang nak kurus perkara yang paling utama ialah kena berdisiplin. Jaga makan, jangan asyik mengunyah aje sepanjang masa. Nak tahu satu rahsia? Rahsianya kalau nak kurus cepat dengan Herbalife ialah minum air masak banyak2. Lebih kurang 3-4liter sehari. Saya mulakan misi saya pada 27 Jan 2012, dan hasilnya akan dapat lihat 4 bulan selepas tu...iaitu pada 27 Mei 2012 (my wedding day!).

Lupa nak amek gambar 27 Jan, so layan gambar bertarikh 28 Jan ketika saya bekerja ni. Abaikan background, fokus kepada budak berbaju hijau itu. Saya la tu. Gemuksss kan? T_T

So, untuk menjayakan misi saya, ni saya berkongsi dengan semua B2B diet harian saya:

Breakfast: 1 shake F1 (dlm kol 7-8pagi)
Lunch: Makan nasik seperti biasa + minum air teh Herbalife. (dlm kol 12:30 tghari-1.30ptg)
Dinner: 1 shake F1. (dlm kol 7ptg-8mlm)

p/s: saya minum air masak sebanyak 3-4liter sehari. Banyak kan?