Pagi:
Semangkuk laksam + Teh o limau suam
# tak dan nak wat shake, g amek encik tunang kat bus stand MPKT
Tengahari:
Nasi putih + Masak lemak sawi putih + Peria goreng merah + Telur dadar
Dua gelas air ribena
Petang:
Beberapa keping pisang goreng
Air teh o
Beberapa keping keropok
Air sunquick
Malam:
Nasi putih + Ikan aya masak gulai + Kacang panjang goreng kuning +Ikan goreng
#teman myC makan malam
Air putih:
plus minus 1 liter
#29th dan 30th April program Cabaran Herbalife : Sihat Menawan tersasar!
No comments:
Post a Comment