Cabaran Herbalife : Sihat Menawan #15

Pagi:

Sepinggan nasi dagang

Air teh O

Tengahari:

Nasi putih + Ayam masak gulai + Kangkong goreng ikan masin + Ikan goreng + Acar timun

Air sunquick

Malam:

400ml, F1 Shake

Air putih:

plus minus 1.5 liter