Saturday, April 28, 2012

Cabaran Herbalife : Sihat Menawan #13

Pagi:
400ml, F1 Shake

In between:
Bergelas-gelas air kelapa muda fresh dari ladang. :)

Tengahari:
Nasi putih + Ikan gelama goreng + Asam pedas ikan

Petang:
Mempelam muda + colek

Malam:
Nasi putih + BBQ Seafood - Ikan, kerang, lokan + 2 Ketul Sosej + Brown sup + Coleslaw + Kentang lenyek
Lokan ialah sejenis hidupan sungai. Duk dalam lumpur. Sedap dimakan dengan cara rebus atau bakar. Cicah pulak ngan sos cili. Terangkat abes!
 Air putih:
plus minus, 1 liter

No comments:

Post a Comment